Horaires des cours

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Junior Self-défense pour les 13 - 17 ans
les lundis, 17h20-18h20 du 28 janvier au 8 avril 2019.
Ces cours pour adolescents leur enseignera les techniques de self-défense et le comportement à adopter dans des situations à risques. Ces cours, très complets, abordent les possibilités de faire face à l'agressivité verbale et à la violence physique.
Dire non et être entendu(e); éviter d'être choisi(e) comme victime ; faire face aux bagarreurs ; prévenir les agressions ; se défendre physiquement...
Session de 10 cours : Fr. 50.- pour les membres / Fr. 150.- pour les non-membres. Minimum 6 participants. Pas de cours pendant les vacances scolaires.

Planning
Lun 10 Mar 11 Mer 12 Jeu 13 Ven 14 Sam 15 Dim 16